Où : ARTIEM Asturias, Gijón
Quand : du 23 au 25 octobre
Sur la côte asturienne, entouré de nature et proche de la mer, ARTIEM et Less&Conscious présentent Refugio, une retraite de bien-être consciente née de la vocation de devenir une référence annuelle autour du bien-être, de l’alimentation saine et de la connexion au territoire. L’expérience réunit conversation et présence aux côtés de certaines des voix les plus reconnues du paysage du bien-être et de la durabilité : María Abajo, fondatrice de Less&Conscious, assure le rôle de fil conducteur de la rencontre, accompagnée par Verónica Blume, professeure de yoga et promotrice du mouvement conscient, et Carlota Bruna, militante environnementale centrée sur la durabilité et la biodiversité.
Refugio est une invitation à ralentir, à revenir au corps et à renouer avec ce qui nous soutient : l’alimentation, la nature, la communauté et la capacité d’être présents. Pendant trois jours, les participants vivent une expérience immersive avec des séances de yoga et de mouvement conscient, des ateliers de bien-être, des conversations inspirantes et des balades dans la nature.
La gastronomie occupe une place centrale : l’un des moments forts du programme est le repas co-créé par Chloé Sucrée, fondatrice de Being Biotiful, et Rebeca Fernández, cheffe de ARTIEM Asturias, à partir d’ingrédients de proximité et d’une approche plus consciente de la relation à ce que nous mangeons. Les places pour cette première édition sont limitées afin de préserver le caractère intime de l’expérience.
